¿Has caído alguna vez en hacerte promesas del estilo “voy a ponerme en forma y bajar de peso” pero luego te encontraste diciéndote que no podías hacerlo porque no podías dejar la casa o no podías ir a un gimnasio porque te faltaba tiempo y no te daban los horarios? Muchos somos los... Leer todo...>>

Hoy en día, los accesorios de fitness están ampliamente instalados en el mercado. Sin ir más lejos en mi casa cuento con una pelota de fitness, un par de mancuernas y una soga para saltar regularmente. Pero sean cuales sean eso accesorios o aparatos, las opciones son infinitas. Hay muchísimas op... Leer todo...>>

Las bicicletas reclinables son bicicletas de ejercicios cuya característica es que puede hacerse sobre un asiento muy cómodo. Para ejercitarte aquí tienes que reclinarte y prácticamente bajar a nivel del suelo para pedalear. El tipo de ejercicio en estas bicicletas es lo suficientemente fácil h... Leer todo...>>

A esta altura del partido es un hecho bien conocido que las plataformas vibratorias están mandando en el mercado. Puedes ver publicidades y aparatos en todos lados y hasta muchas celebridades y atletas las promueven dándole un impulso extra. De hecho actualmente están consiguiendo un montón de a... Leer todo...>>